Hieronder een selectie uit de vele tips die Ergotherapie Maatwerk voor u heeft:

 

Chronische aandoeningen:

• Blijf in beweging maar voorkom overbelasting

• Wissel licht en zwaarder werk af

• Heb respect voor pijn maar vermijd deze niet

 

Neurologische en orthopedische klachten:

• Structuur en regelmaat geven u meer grip op uw levenKijk naar wat u wél nog (goed) kunt

• Heb vertrouwen in u zelf

 

Geriatrische aandoeningen:

• Geef alles in huis een vaste plek

• Behoud uw dagelijkse routinematige bezigheden

• Accepteer hulp van anderen

 

Arbeidsgerelateerde klachten:

• Voorkom over- maar ook onderbelasting

• Neem een juiste werkhouding aan

• Werk efficiënt

• Gebruik indien nodig hulpmiddelen

 

Kinderen:

• Leer de juiste kniprichting door een rechtshandig kind tegen de wijzers van de klok te laten knippen en een linkshandig kind met de wijzers mee.

• Geef eenduidige en korte opdrachten en gebruik steeds dezelfde uitleg voor dezelfde activiteit.

• Maak aan de binnenkant van de schoenen een halve stip, zodat het kind de schoenen tegen elkaar kan zetten en weet welke schoen aan welke voet hoort.

 

Zijn dit waardevolle tips voor u? Wij hebben veel meer van dergelijke, eenvoudige maar waardevolle, tips.